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如何缓解憋尿后小腹痛

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如何缓解憋尿后小腹痛

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张艳凯副主任医师开封市中心医院

憋尿后小腹疼痛主要还是由于膀胱炎症引起的或者也有可能是子宫增大，压迫膀胱引起的。对于这种情况可以服用一些消炎药物进行治疗，如果没有效果的话，则需要去医院进行检查，去针对性的治疗方法。另外平时要注意避免憋尿，多喝水，促进排尿。

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失眠是分为原发性失眠和继发性失眠。造成失眠因素很多，如精神、心理因素及躯体疾病等。

失眠前兆以入睡困难，身体疲惫，夜梦繁多易醒等为主，可以针对病情遵医嘱进行合理治疗。

高考之前考生吃半片安眠药并不可取。因为安眠药属于精神类药物，高考前吃安眠药会影响到考试，服用者不仅注意力无法集中，同时还会出现嗜睡、思维混乱等副作用。

高考前一天失眠可采取心理暗示法改善，考生要给予自我心理暗示，相信自己能够考好。且要提前调理饮食，可饮用纯牛奶或吃其它有助于促进睡眠的食物。在晚上时要尽早躺床上，以便使身心放松。

治疗失眠的小秘方

失眠是一件很痛苦的事，不但影响白天的工作生活，而且还影响身体健康，尤其是对于女性来说，长期失眠，可致脸色发暗长色斑，内分泌失调等等，所以在生活中我们就会常常想到利用一些偏方来改善失眠症状，那么治疗失眠的小秘方有哪些呢?下面咱们一起来了解一下。

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