肌肉萎缩的原因

Question

肌肉萎缩的原因

Answer 1

可能是活动量太少导致的，平时不运动，时间长了就会导致肌肉萎缩。肌肉出现炎症，损伤等情况也会出现萎缩现象。身体恢复后应尽量锻炼萎缩的肌肉，能够逐渐恢复到正常水平，需要增加各方面的营养，多吃富含蛋白质，脂肪，以及维生素的食物，尽量规律生活和作息。