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夜间睡觉鼻塞怎么治疗

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夜间睡觉鼻塞怎么治疗

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吴建军副主任医师北京中医药大学第三附属医院

可能是过敏性鼻炎，对冷空气或特定过敏原过敏。首先，去医院寻找过敏原，避免过敏原扩散，做脱敏治疗。平时注意适当锻炼，提高身体抵抗力，通过喷洒雷诺兹法庭来控制症状。吃一些抗生素，头孢克洛，喝大量的水，清淡的饮食。

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长期靠药物睡觉可能导致药物依赖、认知功能下降、内分泌紊乱、情绪障碍及脏器损伤等后果。常用助眠药物主要包括苯二氮䓬类、非苯二氮䓬类、褪黑素受体激动剂等。1、药物依赖：长期服用助眠药物可能使中枢神经系统对药物产生适应性，突然停药时会出现反跳性失眠、焦虑等戒断反应...

秋季容易失眠可能与季节变化、情绪波动、过敏反应、作息紊乱、慢性疾病等因素有关。秋季失眠可通过调整作息、改善睡眠环境、心理疏导、药物治疗、中医调理等方式缓解。

长期失眠会让机体一直处在持续的应激状态下，增加心血管疾病如高血压以及代谢综合征如肥胖的风险。应该积极调整生活作息及生活习惯，必要时寻求专业诊疗。

失眠可以治愈，但也容易复发。既要积极治疗失眠，也应在日常生活中，养成良好习惯，保持乐观心态。

失眠症与神经衰弱都属于神经精神类疾病，患者都可出现睡眠障碍，但两者实为不同疾病，需区分其异同点，正确治疗。

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