富含泛酸的食物多吃怎么样

Question

富含泛酸的食物多吃怎么样

Answer 1

富含泛酸的食物吃多了会对胃造成一定的负担，我也需要分泌更多的酸物质来溶解它，吃东西的时候一定要少吃，保持一个良好的睡眠质量，吃东西也要有节制，不要太多的吃一种食物，对胃不好，而且容易营养不良。