打算怀孕要准备什么

Question

打算怀孕要准备什么

Answer 1

男女双方最好能够备孕三个月的时间再考虑怀孕的。在对面期间也要适当的锻炼身体，增强身体的抵抗能力和免疫能力。在备孕期间生活要有规律性，尽量避免刺激性的饮食。双方身体调节好之后再怀孕，能够尽量生一个健康聪明的宝宝。