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为什么月经来之前心情烦躁

病情描述:

为什么月经来之前心情烦躁

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

刘姗副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

目前这种情况考虑是经前期紧张综合征，大多是跟神经失调有关系，可以在月经前口服谷维素，维生素b1调理神经。建议平时保持良好的心情，多参加户外活动活动，适当锻炼增强体质，经期不要吃寒凉食物，注意腹部保暖，适当增加营养，不要做剧烈运动，避免导致月经量过多或是经期延长。

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