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胆过醇高吃什么食物比较好

病情描述:

胆过醇高吃什么食物比较好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

孙凤来副主任医师马鞍山市人民医院

患者在平常可以多吃一些鱼，因为其中富含一些脂肪酸可以降低甘油三酯，平常也可以多吃些海带，能够降低胆固醇的合成，像是一些豆类和豆腐之类的其中元素，也可以降低胆固醇的合成，平时要注意好饮食健康，不要吃一些刺激性食物，

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