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调理闭经怎么饮食

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调理闭经怎么饮食

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冷启刚主任医师山东省立医院

女性闭经之后要调养身子，可以采用食疗方法，可以煮猪腰核桃粥、人参胡桃煎、黄芪杞子炖乳鸽、薏米陈皮粥等，这些都是调理闭经很好的补品，另外要保持心情愉悦，不要因为闭经了所以郁郁寡欢，这是女人正常的生理现象，所以心情放轻松。

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