多囊应该多吃什么

Question

多囊应该多吃什么

Answer 1

患有多囊卵巢应多吃蔬菜和水果，保持大量维E和维B2的吸收，并配合适当的体育锻炼，这样比较利于卵巢的保养。建议患者要少吃脂肪，辛辣，油煎，含糖量高的食品及白酒等刺激性饮料，多喝水，保持心情的舒畅，保证良好的睡眠。