厌食食欲不振什么引起的

Question

厌食食欲不振什么引起的

Answer 1

精神不佳，压力大，可出现食欲差，厌食，乏力，睡眠不足的表现。多是压力大导致。长期不治疗可以引起焦虑、抑郁症。建议平时多注意休息，保持劳逸结合，适当的锻炼身体，多听音乐，放松心态，保持好的睡眠，避免劳累熬夜，饮食宜清淡食物为主，多吃蔬菜。