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怀孕没胃口要吃哪些东西比较好

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怀孕没胃口要吃哪些东西比较好

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陈淑梅副主任医师铜陵市人民医院

怀孕没有胃口是孕期正常的反应，因人而异的，可以注意根据个人的喜好来选择饮食为好，可以选择一些清淡的，碱性的食物为好，少吃多次，也是要注意平时养成良好的生活习惯，增强体质，适当的活动身体，多晒太阳，补充多种维生素，是有利于孕期的健康。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

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