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鼻腔结石的治疗

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鼻腔结石的治疗

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张晓威副主任医师北京大学人民医院

对于鼻子里有结石需要做个进一步的检查的，可能是骨瘤，同时也可能是鼻窦炎造成的，一定要及时治疗，对于比较小的鼻石可自前鼻孔取出，但是对于较大的鼻结石是可以用鼻钳夹碎取出来的，这个预后还是很不错的，平时注意饮食，不要吃太过辛辣刺激的食物，及早治疗。

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秋季容易失眠可能与季节变化、情绪波动、过敏反应、作息紊乱、慢性疾病等因素有关。秋季失眠可通过调整作息、改善睡眠环境、心理疏导、药物治疗、中医调理等方式缓解。

失眠是最常见的睡眠障碍，表现为睡眠起始、维持障碍等症状，需要医生进行一系列的评估以及与其他疾病进行鉴别。

失眠患者复查项目包括睡眠现况、睡眠日记、测评量表等项目来判断患者的睡眠状况，患者的主观感受以及使用失眠评估工具客观反映病情的进展。

高考前睡不着可选择吃短效安眠药，这类药物半衰期非常短，既能让患者快速入眠，又不会影响到第二天的精神状态。若觉得西药副作用较大，可服用具有安神补脑效果的中成药。

高考前睡眠不佳可用醋泡脚来改善，这样做能活血通气，降低神经的兴奋度，并缓解神经紧张。睡觉前喝上一杯热牛奶也有助于改善睡眠状态，必要时可在睡前做适量运动。

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