胳膊细主要原因有哪些

Question

胳膊细主要原因有哪些

Answer 1

胳膊粗细的问题，应该是发育的问题，比如小的时候缺钙或缺少锻炼，也会引起胳膊比较细，不过现在通过锻炼的话，可以增加肌肉，也会弥补膊细的情况，另外还要加营养。在生活上，要多吃一些瓜果和蔬菜，真想体育锻炼的时候，可以取一些负重的东西，锻炼胳膊。