血压高是怎样造成的

Question

血压高是怎样造成的

Answer 1

高血压都是脂肪高所引起的动脉硬化引起的，还有遗传的可能，建议你平时一定要监测好自己的血压，在饮食上尽量吃一些清淡的，不能吃高脂肪的食物，要低盐低脂肪，平时多运动，也对血压有好处，要放松心情，不要有压力和紧张，避免情绪激动，这样都会造成血压升高。