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香蕉加苹果醋加红糖能不能减肥

病情描述:

香蕉加苹果醋加红糖能不能减肥

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

赵月霞副主任医师宁夏医科大学总医院

这种情况不一定能减肥的，减肥需要综合减肥为宜，一般需适当控制饮食，避免吃高脂肪食物，多吃蔬菜和水果，加强体育运动为宜，这样有利于身体健康。在平时还可以用些减肥茶，中药减肥，针灸减肥，保持大便通畅，有利于正常的减肥，所以需适当注意了。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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