香蕉加苹果醋加红糖能不能减肥

Question

香蕉加苹果醋加红糖能不能减肥

Answer 1

这种情况不一定能减肥的，减肥需要综合减肥为宜，一般需适当控制饮食，避免吃高脂肪食物，多吃蔬菜和水果，加强体育运动为宜，这样有利于身体健康。 在平时还可以用些减肥茶，中药减肥，针灸减肥，保持大便通畅，有利于正常的减肥，所以需适当注意了。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。