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老是腰困怎么引起的

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老是腰困怎么引起的

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马小丽副主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

这个考虑是腰肌劳损的可能大，建议睡硬板床休息，局部作理疗，热敷，针灸，按摩推拿，中药薰蒸，痛点封闭，内服外用活血化瘀和舒筋活络的中西药等治疗。平时注意休息，避免长时间的坐立，防止急性扭伤和慢性劳损，防止腰背部受风着凉。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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