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早上吃西红柿可以减肥吗
病情描述:
早上吃西红柿可以减肥吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 赵月霞 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    早餐吃西红柿减肥是没有科学依据的,早餐如果营养不充足,会影响身体健康,并且营养不良也能导致肥胖。 早餐一定要保证充足的营养,晚餐可以减少食量,同时保持每天30分钟的运动,科学减肥。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
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