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晚上睡前喝水怎么样
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晚上睡前喝水怎么样
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    晚上喝水很容易造成眼睛的浮肿,而且造成有些人夜间会出现夜尿影响睡眠。建议早晨起来喝一杯温开水,可以唤醒肠道,排毒,平时也可以多喝水,晚上接近睡觉时间尽量少喝水。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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