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喝桃花能不能减肥

病情描述:

喝桃花茶能不能减肥？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

赵月霞副主任医师宁夏医科大学总医院

可以起到辅助减肥的作用。身体肥胖的原因比较复杂，有遗传因素、饮食影响、生活习惯方面的原因等。想减肥原则上还是积极锻炼，适当控制高能量饮食的方法比较可靠。饮食上常吃水果蔬菜，少吃动物性食物。至于桃花是一种保健养生食物，平时适当吃点对减肥、改善体质等方面有一定辅助功效，但是不必过于依赖这种饮食疗法。

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