在校学生的减肥方法

Question

在校学生的减肥方法

Answer 1

您的年纪比较小，不要服用减肥药物，副作用比较大，建议您通过饮食 运动的调节是最健康的， 控制高脂肪 高热量食物的摄入量，多户外运动比如爬山 跑步 跳绳等，长期坚持肯定是有理想效果的为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。