久坐后腰部和上腹部肉很多怎么治疗

Question

久坐后腰部和上腹部肉很多怎么治疗

Answer 1

你说的情况是自己有肥胖的症状，一般来说18岁，如果身高160的话，110斤左右比较正常，你说的是身上肉多，是可以通过减肥来治疗的。 最好通过运动减肥，不要节食减肥，平时多吃蔬菜水果，少吃肉食和含有脂肪多的食物，长时间坚持就会有很好的减肥效果的。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。