盐酸芬氟拉明片能否怎样减肥

Question

盐酸芬氟拉明片能否怎样减肥

Answer 1

减肥需要健康，不要选择任何药物，建议采取以运动为主，适当控制饮食为辅的减肥方式，平时要坚持锻炼，最好坚持做有氧运动，在饮食方面也要注意，每顿饭吃到7--8成为好，建议晚饭不要吃主食，平时要多吃蔬菜水果，少吃高热量、高脂肪的食物，减肥是一个持久过程，坚持下去一定会有效果的。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。