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体重太重大腿太大要怎样减肥

病情描述:

体重太重大腿太大要怎样减肥

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

赵月霞副主任医师宁夏医科大学总医院

标准的体重指数是:体重除以身高的平方，参考值是18-25。你如果你体重指数超标，可以适当减肥，减肥有一句俗语，关住自己的嘴，跑断自己的腿，建议你适当控制食欲，多锻炼。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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在治疗白癜风时，如果药物涂抹或者激光照射到白斑周围正常的皮肤上，常会让正常的皮肤变黑；如果白斑边缘的皮肤变黑，表明病情在逐渐好转，要注意坚持治疗。

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白癜风患者可通过适量食用黑芝麻、黑豆、核桃、动物肝脏、桑葚等食物辅助改善症状。白癜风可能与免疫异常、遗传、氧化应激等因素有关，表现为皮肤色素脱失斑块。

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身上出现白斑给很多人带来了困扰。出现白斑要考虑是否是白癜风的原因，会在身上出现大小不一的圆斑，还会扩散。另外花斑癣也是一个高发病，主要是真菌感染引起的。老年人身上还会因为皮肤老化出现特发的点状白斑，不需要治疗。

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白癜风的治疗药物包括口服与外用药物，口服药物包括糖皮质激素、免疫调节类药物、中成药等，外用药物为激素类药物、钙调磷酸酶抑制剂、维生素d3衍生物、盐酸氮芥酊等，在药物治疗的同时配合光疗、手术治疗，可起到更好的效果。

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