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香油水可以治便秘吗
病情描述:
香油水可以治便秘吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王雪梅 主任医师 北京大学人民医院
    便秘在治疗的时候可以使用香油来进行治疗,酱油汁中不仅含有大量的微量元素,并且还具有润肠通便的作用,在使用香油治疗便秘的时候,还是要加入一些蜂蜜,将蜂蜜放入碗中搅拌起泡后,再将麻油慢慢掺入其中,拌匀然后加入温水中饮用,这样能够帮助缓解因为肠燥而引起的便秘现象。为确定原因,最好到正规医院做检查,进行针对性的治疗。
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罗汉果的作用
罗汉果的作用较为明显,尤其是泡水饮用或者是熬粥,可以起到化痰、清肺、润肠通便、美容养颜、抗衰老等作用。其作用明显主要是由于罗汉果中所含的营养成分较多更为全面,可以满足人体对各种营养需求。
便秘吃什么食物好
大家都知道,便秘是非常难受的。对于便秘的人来说,可以适当吃点坚果、柑桔、白萝卜、白菜心以及蜂蜜,以助于改善便秘。而且对于避免的人来说,不能摄入过量的蛋白质,也不能吃刺激性的食物,而且要避免多吃甜食,以及不消化的食物,肠胃才更舒畅。
人为何会便秘
人们便秘主要是与日常饮食不节有关,特别是不喜欢饮水和喜食辛辣刺激食物时最容易发生。同时运动量不足和不良排便习惯也可成为诱因。如果在平时有滥用泻药及类似药物的情况,就也会患上顽固性便秘。另外,还有可能是过敏性结肠炎等多种原发性疾病所致。
便秘需要注意什么
便秘是生活中非常常见的一种现象,当发生便秘时,首先要注意多喝水来增加肠胃的湿润度,并且还要多吃一些新鲜的水果,蔬菜,要尽量的多运动,避免长时间的久坐或者是久卧。当便秘比较严重的时候,还可以通过药物来进行缓解。