老人血压低吃什么东西最有效

Question

老人血压低吃什么东西最有效

Answer 1

老人血压低可以多吃一些食盐，并且需要多喝水，在平时的时候可以多使用一些黄芪人参等来煮汤进行食疗，并且可以进行适当的体育锻炼，增强个人的免疫力，需要保证充足的睡眠是时间，避免吃芹菜这样的蔬菜，因为芹菜具有降压作用。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。