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怎样缓解痛经
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怎样缓解痛经
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  • 曹剑 副主任医师 南京市妇幼保健院
    痛经的女性可以吃益母草玄胡煮鸡蛋来缓解,食材:玄胡20克,、益母草50克、鸡蛋2个。做法:1、将以上三种食材加水同煮。2、等鸡蛋熟后去壳。3、再放回锅中煮20分钟左右就可以食用啦。功效:这款汤具有通经、止痛经、补血、悦色和润肤美容的功效。
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