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护肝如何饮食
病情描述:
护肝如何饮食
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  • 马莉 副主任医师 宁波市第二人民医院
    护肝脏一定要避免经常喝酒抽烟,或者是其他的一些不好的饮食习惯,酸味可以补肝敛肝,所有的酸性食物中,乌梅的效果好,所以适合常吃,荔枝可以强肝、健胰,肝脏不好的患者,可以常吃荔枝来增强肝脏功能,还有柠檬适量食用可以养肝健脾、防毒解毒,经常食用还可以保护肝细胞免受自由基破坏的功效,再就是木瓜有较好的养肝护肝,经常食用增强肝脏的抗病能力。
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