鱼肝油是主要用于来预防维生素A以及维生素D缺乏症的，其中维生素A在维持正常视觉功能、免疫系统和生殖系统的健康方面有着重要作用。从理论上来说，除早产儿、地处欠发达地区的儿童和孕妇外，一般都是不容易出现缺乏情况的，但是有一点要注意的就是慢性腹泻可能引起维生素A的损失，导致干眼症、夜盲症等症状。维生素D有助于促进人体对钙、磷的吸收，促进骨骼和牙齿发育，维持正常的新陈代谢;维生素D缺乏会导致佝偻病、骨软化症等。

鱼肝油的作用

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鱼肝油的作用

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全香美副主任医师牡丹江市中医院

鱼肝油是主要用于来预防维生素A以及维生素D缺乏症的，其中维生素A在维持正常视觉功能、免疫系统和生殖系统的健康方面有着重要作用。从理论上来说，除早产儿、地处欠发达地区的儿童和孕妇外，一般都是不容易出现缺乏情况的，但是有一点要注意的就是慢性腹泻可能引起维生素A的损失，导致干眼症、夜盲症等症状。维生素D有助于促进人体对钙、磷的吸收，促进骨骼和牙齿发育，维持正常的新陈代谢;维生素D缺乏会导致佝偻病、骨软化症等。

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