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孕妇能不能吃凉的东西

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孕妇能不能吃凉的东西

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牛玉敏副主任医师铜陵市人民医院

孕妇不建议吃或少吃凉的东西，怀孕以后胃肠功能减弱，吃较多冷的东西会使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能减弱而出现腹泻、腹痛症状。妇女正常怀孕后，由于生理上的需要，宜吃一些高蛋白，多维生素，多纤维素和低盐食品。平时注意加强营养，多吃新鲜蔬菜水果，必要时补充钙和叶酸预防血管畸形。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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