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孕妇补钙的最佳时期
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孕妇补钙的最佳时期
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 牛玉敏 副主任医师 铜陵市人民医院 2020-09-20 14:36
    孕妇补钙的最佳时间最好是在怀孕三个月后。像你这样无妊娠反应的孕妇还是比较幸福的,你平时可以多吃一些芝麻酱、鱼、豆腐、新鲜蔬菜、新鲜水果之类的,你可以适当的运动,多到外面去散散步,多晒晒太阳,吸收一下紫外线。或者口服葡萄糖酸钙,孕期间每天都要保持良好的心情状态哦出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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