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直接吃维生素c对斑有什么效果

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直接吃维生素c对斑有什么效果

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牛建海主任医师保定市第一中医院

平时吃的维生素C是可以直接涂在斑点上的，维生素C有抗氧化作用，可以美白皮肤，但你涂抹斑点最好用维生素C注射涂抹效果好。意见建议：还需注意防晒，多喝水，多吃蔬菜水果，尤其是富含维生素C丰富的食品，不能吃辛辣刺激性食品。保持心情愉悦，睡眠充足，不能熬夜。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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