葡萄籽怎么吃好

Question

葡萄籽怎么吃好

Answer 1

可将葡萄籽洗干净，晒干后用锤子砸碎了，把葡萄籽的硬壳挑出来，把剩下的吃了就行了。 建议是把晒干了的葡萄籽磨成细粉（可以让专门磨东西的师傅给磨磨），再冲水喝比较方便了，而且很容易吸收。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。