怎么缓解来月经时腰痛

Question

怎么缓解来月经时腰痛

Answer 1

这是正常的一种女性生理现象，这种情况的话，一般来说在月经期间一定要休息，不能剧烈运动的，患者可以适当的进行一下子宫部位的按摩，这样可以很好的缓解月经的疼痛，月经期间千万不能喝酒，不能吃油腻辛辣的食物，实在难受的话，也可以适当的吃点镇痛药物。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。