产后做什么锻炼瘦腿和瘦肚子 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

产后做什么锻炼瘦腿和瘦肚子

女，27岁

病情描述:

产后做什么锻炼瘦腿和瘦肚子

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

周学勤主任医师哈尔滨市第一医院

在产后八年之后，可以适当的做做产后瑜伽，对产后的妇女朋友来说，这是瘦身比较不错的方法。每天早上起床之后和晚上睡觉之前，都可以适当的做做产后瑜伽。也可以躺在床上，两腿子空中做蹬自行车的动作。也可以在早晨的时候，去慢跑，或者是跳跳操。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

相关问题

相关文章

女人更年期年龄是多大

女人更年期的年龄从四十五岁开始到五十五岁左右，会因为多方面的原因引起更年期的到来，比如体质，或者是生活习惯，有没有遗传等等的情况，日常生活中女性朋友应该注意多多的保养，而且到了更年期时，也要正确的对待，才可以更顺利的度过。

女人更年期的症状是什么

女性更年期症状主要表现为月经紊乱、潮热出汗、情绪波动、睡眠障碍、骨质疏松等。更年期是卵巢功能逐渐衰退至完全消失的过渡期，多发生于45-55岁，症状严重程度因人而异。1、月经紊乱月经周期缩短或延长，经量增多或减少，直至停经...

非经期出血是怎么回事

女性在月经期的时候会出血，这是很正常的，但有些人明明月经已经结束，但还是有出血的情况，这就是非经期出血。导致非经期出血的生理原因，包括避孕措施不当，排卵期出血以及接触性出血；病理原因包括功能性子宫出血和宫外孕。

排卵期出血吃什么药

排卵期出血可以服用药物进行调理，选择西药调理效果好，也可以选择中药调理不伤害身体，建议排卵期出血的人群可以选择一种方法来缓解出血的情况。

排卵期出血病因

一般情况下，女性在排卵期是不会出血的，但是也有部分女性在排卵期有少量出血的情况。排卵期出血，一方面是由于生理性原因引起的，这是正常的现象，一般是由于激素分泌失调引起的阴道少量出血，另一方面属于病理性，一般是由于某些疾病，比如子宫内膜炎、雌激素分泌多少黄体功能不足等。

热门医生

特色医院

昆明锦欣和万家妇产医院

昆明锦欣和万家妇产医院

擅长：外阴瘙痒、双子宫、宫外孕

昆明妇科医院

昆明妇科医院

擅长：外阴炎、性交疼痛、宫颈肥大

昆明人流医院

昆明人流医院

擅长：胚胎停育、早产儿、头位难产

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态