怀孕期间应注意什么动作和不如何饮食

Question

怀孕期间应注意什么动作和不如何饮食

Answer 1

孕期益多吃水果、小米和玉米、海产品、芝麻、核桃、花生；禁止食用：甲鱼、马齿苋、薏米、芦荟、螃蟹、刺激性的食物、人造食品、忌多吃油条、忌多吃咸味食物、忌贪吃冷饮、忌多吃山楂。在怀孕期间动作要小心，不要有大动作。孕妇要按时体检。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。