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怀孕五个月半需要注意什么

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怀孕五个月半需要注意什么

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周学勤主任医师哈尔滨市第一医院

孕期所摄取的营养一定要保证均衡，不能偏食。少量多餐，要尽量避开那些高热量、高油脂、高糖的食物。多吃蔬菜水果补充维生素，比如苹果，尽量少吃凉性水果，比如西瓜。要适量的进行一些户外锻炼。饮食是很重要的护理内容，因而要多多了解，为准妈咪健康与宝宝发育做好充足准备。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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