怀孕能吃的东西有哪些吗

Question

怀孕能吃的东西有哪些吗

Answer 1

孕妇在孕期应注意饮食。对于烟、酒、毒品等因绝对忌口。这些东西有可能造成胎儿体重过轻、发育不良，甚至先天异常。另外，辛辣与刺激性的食物也应避免。建议孕妇在孕期要多吃鱼、肉、蛋、奶、蔬果等天然食品，少吃零食或添加物过多之垃圾食物，才能供给胎儿发育所需的营养。 对于药物的使用要听从医嘱。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。