皮肤粗糙要用什么方法

Question

皮肤粗糙要用什么方法

Answer 1

皮肤粗糙，平时要注意加强护理，不要过度的搓澡以及使用碱性的肥皂，洗澡以后，可以使用一些保湿滋润的身体乳，多喝水，多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜，少吃辛辣等刺激性的食物，衣服要柔软一些，减少对皮肤的摩擦，不要熬夜晚睡，保证充足的睡眠，适当运动，促进血液循环，不要劳累过度风吹日晒等，考虑对于改善皮肤是有帮助的。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。