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出月子后可以吃哪些东西
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出月子后可以吃哪些东西
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  • 杨尧华 主任医师 宁夏医科大学总医院 2020-09-15 13:02
    一般来说,母乳的妈妈不要吃麦牙、麦牙精、韭菜、鸽子、人参等,这些都是回奶的食物,吃了奶会少些。油腻、辛辣、生冷、硬的食物不要吃,毕竟身体还没完全恢复。可以吃鲫鱼汤、炖猪蹄汤、花生粥、鸡汤等。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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