晚上孕妇可以吃小米黄豆莲子熬的粥吗

Question

晚上孕妇可以吃小米黄豆莲子熬的粥吗

Answer 1

由于孕期孩子的生长，母体的营养素需求量是较大的，容易有饥饿感觉，及时的进行能量营养素的供给，有利于孩子的正常生长发育，也有利于提高孕妇的免疫抗病力。 建议还需要在孕期适当的补充钙制剂，可以选择钙尔奇D3等制剂。有利于孩子的骨骼生长发育，也可以避免孕妇缺钙。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。