孕妇吃了空心菜会有影响吗

Question

孕妇吃了空心菜会有影响吗

Answer 1

要慎吃，空心菜中的钙易与叶酸反应沉淀于体内，对宝宝有影响。应当尽可能选择自己喜欢的食物。为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类等，平日应该多注意营养，不要偏食即可。同时要注意多休息，注意定期孕检，严密观察胎儿的发育。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。