怀孕期间可以吃维生素e和c吗

Question

怀孕期间可以吃维生素e和c吗

Answer 1

人体每天都会在食物中摄入维生素C和维生素E，所以如果没有严重缺乏的话，可以在饮食上得到补充，日常多吃一些豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和乳制品等含钙量高的食品，可以帮助胎儿骨骼形成，同时在医生的指导下口服维生素C和维生素E来预防习惯性流产早产的发生。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。