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孕妇便秘吃哪些东西比较好

病情描述:

孕妇便秘吃哪些东西比较好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

居宝芹主任医师淮北矿工总医院

可以多吃一些蔬菜或者是水果，他们都具有通肠润便的作用，另外就是增加喝水量和水量高了也可以增加代谢，促进排便的。在平时的生活当中，如果孕妇出现了一些便秘的情况，就要调整好自己的饮食了，虽然在怀孕的过程当中需要补充充足的营养，但是如果吃得太过油腻，就有可能会出现便秘了。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。

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