南瓜能不能天天早起吃

Question

南瓜能不能天天早起吃

Answer 1

南瓜的功效是比较高的，日常适量吃南瓜可使大便通畅、肌肤丰美，尤其对女性，具有美容的作用；对糖尿病还具有辅助治疗作用。因此可以每天适量食用南瓜，对人体是具有一定好处的。但需注意对南瓜过敏的人群，应禁止食用。