防止晕车的锻炼有什么方法

Question

防止晕车的锻炼有什么方法

Answer 1

孩子特别容易晕车是因为他们内耳的平衡系统对于运动特别敏感。建议乘车前不要吃得太饱、太油腻，也不要饥着就去乘车了，目视汽车行驶的方向，不要向侧窗外面看，最好是一直注视着一点或者闭上眼睛，最主要的是不要一坐车就怕自己会吐，要忘记这个念头。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。