怀孕了能不能吃枸杞

Question

怀孕了能不能吃枸杞

Answer 1

枸杞是一种名贵的中药和补药，有活血、滋补肝肾、美颜的功效。怀孕期可以喝一些枸杞泡的茶，但不要喝的太多。怀孕初期可补充些叶酸，多吃一些瘦肉、鱼类、奶类和蛋类等营养丰富的食物。多吃些水果，给补充丰富的维生素。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。