孕妇喝骨头汤有什么好处

Question

孕妇喝骨头汤有什么好处

Answer 1

可以有效的帮助孕妇补钙，同时可以适当晒晒晨起的太阳，有效预防缺钙，什么骨头汤都可以喝一点，水煮开了记得把泡沫捞掉，不然难以下咽。煮骨头的时候一定要加一点醋，这样才能充分把骨头中的钙质煮到汤里。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。