孕妇要怎样锻炼 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

孕妇要怎样锻炼

病情描述:

孕妇要怎样锻炼

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李青主任医师沈阳市红十字会医院

怀孕五个月的孕妇可以在每天晚上吃完饭之后，散步十五分钟至二十分钟，时间最长也不要超过半个小时，不然会有疲惫的情况出现，散步可以锻炼孕妇的心肺功能，并且同时呼吸新鲜的空气，平时可以做简单的瑜伽动作，可以有助于生产。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

相关问题

相关文章

哺乳产妇可以吃杨梅吗

哺乳期产妇可以适当吃一些杨梅，对健康有较大好处，如可以促进食欲、预防便秘、预防衰老以及美容养颜等，但不能过量食用，否则很容易造成上火，此外，患有胃溃疡的人要尽量避免食用，还要避免在空腹时食用。

哺乳期嗓子疼怎么办？医生科普来了

哪怕只是嗓子疼这种常见的病症，哺乳期的女性也千万不可忽视，最好是及早的去医院接受治疗。情况不是很严重的话，只需要大量的喝水或者是喝菊花茶就能够缓解病情。而病症较为严重的话，则可以考虑对症疗法、药物疗法以及雾化疗法等其他的治疗方法。

处女膜修复手术效果怎么样？看完你就知道了

建议去正规的医院，让经验丰富的正规医师做处女膜修复手术，效果会更好，不但修复后的处女膜和天然的处女膜功效一样，而且从外观上看也真假难辨，对以后的受精、受孕没有影响。但是手术操作不当，后期护理不到位，可能会导致手术效果不好，阴道出血，感染等。

生化妊娠一般留几天血？听听医生的分析吧

生化妊娠一般流七天血，和女性月经时间很相近，不过患者体内瘀血较多时出血可能会持续半个月，如果超出这个时间范围应该去医院检查。生化妊娠流血后的女性需要注意护理，不仅要多休息，还要注意个人卫生，最好能够多吃一些排瘀血的食物。

多囊卵巢综合症可以治愈吗？看看医生怎么说

多囊卵巢综合症是可以治愈的，只不过是治愈时间长短的问题，其病因在于患者体内的雄性激素较高，如今医学水平如此高超，我们在治疗的时候方法也很多，手术治疗，药物治疗或者日常生活中慢慢调养都是可以得到治愈的。

热门医生

特色医院

昆明锦欣和万家妇产医院

昆明锦欣和万家妇产医院

擅长：经行泄水、慢性宫颈炎、阴道腺病

昆明妇科医院

昆明妇科医院

擅长：阴道斜隔、外阴疖肿、乳管瘘

昆明人流医院

昆明人流医院

擅长：早孕反应、胎死不下、异常分娩

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态