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怀孕能不能吃凉菜

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怀孕能不能吃凉菜

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李青主任医师沈阳市红十字会医院

怀孕时需要大量营养供给胎儿生长，饮食更要丰富均衡，凉拌菜少油腻而且不损失营养可以适当多吃一些，但也要注意蛋白质、钙类的补充，所以孕妇可以吃凉菜，但也要注意其它食物的吸收，以免营养不良影响胎儿的发育。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。

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