酸奶是冰的孕妇能不能吃

Question

酸奶是冰的孕妇能不能吃

Answer 1

可以吃冰的酸奶的，但建议尽量少吃。孕妇平时应该多吃一些富含蛋白的食物，如奶类，豆类，蛋类。再有就是多吃一些富含钙、铁、维生素的蔬菜与水果，如花生、核桃、芝麻。以下食物，孕妇应该尽量的去避免触及：不要吃辛辣、油腻的食物，少吃冷藏、冰冻的食物。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。